{"id":1156,"date":"2016-05-27T20:12:36","date_gmt":"2016-05-28T00:12:36","guid":{"rendered":"http:\/\/vayahealth.com\/?page_id=1156"},"modified":"2025-12-19T09:55:36","modified_gmt":"2025-12-19T14:55:36","slug":"mental-health","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.vayahealth.com\/es\/benefits-services\/mental-health\/","title":{"rendered":"Salud mental"},"content":{"rendered":"<div>\n<div>\n<p>La salud mental es una parte importante de la salud y el bienestar general. Afecta a todos los \u00e1mbitos de la vida de una persona, incluidas las relaciones, el trabajo y la salud f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>Aproximadamente a la mitad de las personas en Estados Unidos se les diagnosticar\u00e1 un trastorno mental en alg\u00fan momento de su vida. Para algunos, la decisi\u00f3n de buscar tratamiento puede implicar superar el miedo al estigma. Pero los trastornos mentales no son un signo de debilidad personal. Las personas necesitan apoyo para su salud mental del mismo modo que lo necesitan para su salud f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>Con la ayuda de tratamiento, servicios y apoyo comunitario, las personas con trastornos mentales pueden mejorar su bienestar y vivir vidas plenas y significativas.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div>\n<h2 class=\"gb-text\">\u00bfQu\u00e9 es un trastorno de salud mental?<\/h2>\n\n\n\n<p>Los trastornos mentales son afecciones que afectan al pensamiento, el estado de \u00e1nimo o el comportamiento de una persona. Hay distintos tipos de trastornos, que pueden ir de leves a graves. A veces, un trastorno mental interfiere en la vida de una persona y en su capacidad para funcionar.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div>\n<h2 class=\"gb-text\">\u00bfQu\u00e9 servicios de salud mental est\u00e1n disponibles a trav\u00e9s de Vaya Health?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"gb-element-e303c832\">\n<div class=\"gb-element-0c68ea5d\">\n<p>Todos los afiliados y beneficiarios de Vaya tienen acceso a servicios de ayuda para problemas de salud mental. Los servicios espec\u00edficos disponibles dependen de su plan de salud y de sus necesidades.<\/p>\n\n\n\n<p>La mayor\u00eda de los servicios de salud mental se prestan en la comunidad, no en un hospital. Son los llamados servicios ambulatorios. Incluyen, por ejemplo, el asesoramiento de un terapeuta local, la visita a un psiquiatra para hablar de la medicaci\u00f3n o la ayuda de un especialista en apoyo mutuo con experiencia en problemas de salud mental.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"gb-element-b823ae1b\">\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"665\" class=\"gb-media-d9f7166e\" alt=\"\" title=\"Mental-Health-Therapist-Explaining_2571990473\" src=\"https:\/\/www.vayahealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Mental-Health-Therapist-Explaining_2571990473-1.webp\" srcset=\"https:\/\/www.vayahealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Mental-Health-Therapist-Explaining_2571990473-1.webp 1000w, https:\/\/www.vayahealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Mental-Health-Therapist-Explaining_2571990473-1-300x200.webp 300w, https:\/\/www.vayahealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Mental-Health-Therapist-Explaining_2571990473-1-768x511.webp 768w, https:\/\/www.vayahealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Mental-Health-Therapist-Explaining_2571990473-1-18x12.webp 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Algunos servicios ambulatorios son para personas con necesidades de salud mental m\u00e1s intensivas, como por ejemplo <a href=\"https:\/\/www.ncdhhs.gov\/divisions\/mental-health-developmental-disabilities-and-substance-use-services\/mental-health-services\/assertive-community-treatment\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Tratamiento comunitario asertivo<\/a> o la ayuda de un <a href=\"https:\/\/www.ncdhhs.gov\/divisions\/mental-health-developmental-disabilities-and-substance-use-services\/mental-health-services\/assertive-community-treatment\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Equipo de apoyo comunitario<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Otros tipos de servicios incluyen hospitalizaci\u00f3n, crisis y atenci\u00f3n residencial. Su Manual del Afiliado o del Beneficiario contiene una lista de los servicios de salud mental que pueden estar a su disposici\u00f3n. Tambi\u00e9n puede llamar a nuestra L\u00ednea de Atenci\u00f3n al Afiliado y al Beneficiario al <a href=\"tel:1-800-962-9003\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">1-800-962-9003<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div>\n<h2 class=\"gb-text\">\u00bfCu\u00e1les son los signos y s\u00edntomas de un problema de salud mental?<\/h2>\n\n\n\n<p>Puede ser dif\u00edcil reconocer la diferencia entre comportamientos, pensamientos y sentimientos comunes y los s\u00edntomas de un trastorno de salud mental. A veces, los trastornos mentales interfieren en la forma en que las personas se sienten consigo mismas, en c\u00f3mo interact\u00faan con otras personas y en c\u00f3mo gestionan las tareas cotidianas, como trabajar o atender responsabilidades.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada trastorno mental tiene sus propios s\u00edntomas. Los signos comunes pueden incluir:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Preocupaci\u00f3n o miedo intensos<\/li>\n\n\n\n<li>Cambios r\u00e1pidos o dr\u00e1sticos de humor<\/li>\n\n\n\n<li>Estado de \u00e1nimo depresivo la mayor parte del d\u00eda, casi todos los d\u00edas.<\/li>\n\n\n\n<li>Dificultad para realizar las actividades cotidianas, como el trabajo, la escuela y las actividades sociales.<\/li>\n\n\n\n<li>Dificultad para dormir<\/li>\n\n\n\n<li>Cambios en el apetito o p\u00e9rdida o aumento de peso imprevistos<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento de la irritabilidad, la ira o la frustraci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9rdida de inter\u00e9s en las actividades que suele disfrutar<\/li>\n\n\n\n<li>Descuido del cuidado personal y la higiene<\/li>\n\n\n\n<li>dolencias f\u00edsicas inexplicables, como dolores de cabeza y de est\u00f3mago<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento del consumo de alcohol y drogas<\/li>\n\n\n\n<li>Delirios o alucinaciones<\/li>\n\n\n\n<li>Pensar en autolesionarse, suicidarse o hacer da\u00f1o a otros<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div>\n<h2 class=\"gb-text\">\u00bfC\u00f3mo s\u00e9 cu\u00e1ndo buscar ayuda?<\/h2>\n\n\n\n<p>Conocer los signos y s\u00edntomas de los trastornos mentales puede ayudarte a saber si debes buscar ayuda. Si tienes dudas, ponte en contacto con ellos.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n puede tomar un <a href=\"\/es\/benefits-services\/mental-health\/screening\/\" title=\"\">examen de salud mental en l\u00ednea<\/a> para ver si tiene s\u00edntomas de alg\u00fan trastorno. Las pruebas son gratuitas, r\u00e1pidas y confidenciales.<\/p>\n\n\n\n<p>Un profesional sanitario, como un psiquiatra u otro profesional de la salud mental, est\u00e1 cualificado para evaluar los s\u00edntomas, diagnosticar trastornos de salud mental y ayudar a desarrollar un plan de tratamiento. Su m\u00e9dico de cabecera tambi\u00e9n puede ayudarle con algunos trastornos mentales y recomendarle otros cuidados si es necesario.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div>\n<h2 class=\"gb-text\">\u00bfCu\u00e1les son las causas de los trastornos mentales?<\/h2>\n\n\n\n<p>Un trastorno mental no suele estar causado por un \u00fanico acontecimiento, sino por una combinaci\u00f3n de factores de riesgo y causas. Cualquiera puede desarrollar un trastorno mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Algunos factores de riesgo habituales son<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Antecedentes familiares (gen\u00e9tica)<\/li>\n\n\n\n<li>Estr\u00e9s<\/li>\n\n\n\n<li>Acontecimientos vitales traum\u00e1ticos<\/li>\n\n\n\n<li>Experiencias infantiles adversas<\/li>\n\n\n\n<li>Aislamiento social o soledad<\/li>\n\n\n\n<li>Pobreza<\/li>\n\n\n\n<li>Abuso<\/li>\n\n\n\n<li>Enfermedades f\u00edsicas o cr\u00f3nicas<\/li>\n\n\n\n<li>Falta de acceso a la atenci\u00f3n sanitaria<\/li>\n\n\n\n<li>Falta de acceso a la vivienda<\/li>\n\n\n\n<li>Desempleo o estr\u00e9s laboral<\/li>\n\n\n\n<li>Violencia interpersonal<\/li>\n\n\n\n<li>Consumo de sustancias adictivas, como drogas o alcohol<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div>\n<h2 class=\"gb-text\">\u00bfC\u00f3mo se tratan los trastornos mentales?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"gb-element-51b2e9de\">\n<div>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"668\" class=\"gb-media-34535056\" alt=\"Un terapeuta consuela a un paciente con problemas de salud mental.\" title=\"Mental-Health-Therapist-Consoling_2260566973\" src=\"https:\/\/www.vayahealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Mental-Health-Therapist-Consoling_2260566973.webp\" srcset=\"https:\/\/www.vayahealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Mental-Health-Therapist-Consoling_2260566973.webp 1000w, https:\/\/www.vayahealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Mental-Health-Therapist-Consoling_2260566973-300x200.webp 300w, https:\/\/www.vayahealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Mental-Health-Therapist-Consoling_2260566973-768x513.webp 768w, https:\/\/www.vayahealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Mental-Health-Therapist-Consoling_2260566973-18x12.webp 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"gb-element-1017a062\">\n<p>Los tratamientos y ayudas para los trastornos mentales incluyen medicaci\u00f3n, terapia, apoyo social, cambios en el estilo de vida y educaci\u00f3n sobre c\u00f3mo gestionar una enfermedad mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Las opciones de tratamiento no son las mismas para todos. Incluso las personas con el mismo diagn\u00f3stico pueden tener experiencias, necesidades y objetivos de tratamiento diferentes.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div>\n<h2 class=\"gb-text\">\u00bfQu\u00e9 otros recursos de salud mental existen fuera del Vaya?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.samhsa.gov\/mental-health\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Administraci\u00f3n de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nimh.nih.gov\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nami.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/naminc.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">NAMI Carolina del Norte<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncdhhs.gov\/divisions\/mental-health-developmental-disabilities-and-substance-use-services\/councils-and-committees\/state-consumer-and-family-advisory-committee\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Comit\u00e9 Consultivo de Consumidores y Familias del Estado de Carolina del Norte<\/a> (incluye a los afiliados con trastornos mentales)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncdhhs.gov\/divisions\/mhddsus\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Divisi\u00f3n de Salud Mental, Discapacidades del Desarrollo y Servicios de Uso de Sustancias de Carolina del Norte<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/988lifeline.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">988 L\u00ednea de ayuda en caso de suicidio y crisis<\/a> (llame o env\u00ede un mensaje de texto al 988)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncdhhs.gov\/divisions\/mental-health-developmental-disabilities-and-substance-use-services\/crisis-services\/peer-warmline\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Peer Warmline de Carolina del Norte<\/a>: 1-855-PEERS-NC (habla con un especialista en apoyo entre iguales)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Vaya Health sabemos que puede alcanzar sus objetivos de salud y estilo de vida. La clave del \u00e9xito es identificar tus puntos fuertes y trabajar con tu sistema de apoyo para aprovecharlos.<\/p>","protected":false},"author":62,"featured_media":8429,"parent":26637,"menu_order":52,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"breadcrumbs","meta":{"_tec_requires_first_save":true,"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"_tribe_blocks_recurrence_rules":"","_tribe_blocks_recurrence_description":"","_tribe_blocks_recurrence_exclusions":"","banner-text":"","banner-text-color":"","button-text":"","button-text-color":"","button-link":"","has-button-icon":"","background-color":"","has-background-icon":"","background-icon-color":"","second-featured-image":"","footnotes":""},"class_list":["post-1156","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vayahealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1156","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vayahealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vayahealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vayahealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/62"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vayahealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1156"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vayahealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1156\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vayahealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26637"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vayahealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vayahealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}