Autocuidado: Aprender a vivir bien, trabajar bien W-HEART

Este es un evento gratuito en persona en la Biblioteca Pública del Condado de Jackson, facilitado por el Vaya Health's Health Education and Aging Resource Team (HEART). Horas de contacto se proporcionan a través de NC Departamento de Salud y Servicios Humanos.

Esta formación ayuda a los cuidadores a reconocer el estrés, comprender su impacto y desarrollar rutinas prácticas de autocuidado. Los participantes explorarán cómo dar prioridad a su propio bienestar conduce a una atención más sostenible y eficaz para los demás.

Si desea asistir a este acto, haga clic en el botón de abajo que dice "Ir" y rellene el formulario.

Después de confirmar su asistenciarecibirá un correo electrónico de confirmación de WordPress. Este correo electrónico puede ir a su filtro de spam.

Se requiere inscripción: Por favor regístrese aquí o llame a la Biblioteca Pública del Condado de Jackson al (828)586-2016.

No se pierda este acto en persona. Añádelo a tu calendario.