Ansiedad: calmar la mente ansiosa

Este es un evento gratuito en la biblioteca del condado de Polk; facilitado por el equipo Vaya Health GERO. Las CEU se proporcionan a través del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte.

La ansiedad puede ser una fuerza debilitante en la vida; a veces, tan debilitante que interfiere con la capacidad de gestionar las propias actividades de la vida diaria. Cuando esto sucede, es importante saber que existen apoyos disponibles para tratar y ayudar en el manejo de los síntomas. Este plan de estudios se centra en diferentes tipos de trastornos de ansiedad y detalla específicamente los que se observan más comúnmente en adultos mayores y las intervenciones disponibles para ayudar a calmar la mente ansiosa.