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Enriqueciendo la salud mental con tratamientos complementarios Parte 2 (Meditación, Atención Plena, Espiritualidad y Yoga) – WGAMHST
14 de mayo @ 2:00 pm – 3:00 pm
Este es un evento gratuito en persona en la Biblioteca Pública del Condado de Henderson, facilitado por el Equipo Geriátrico de Vaya Health. Las CEU se proporcionan a través del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte.
Este curso cubre una variedad de tratamientos complementarios para la salud mental en general que pueden ayudar a controlar los factores estresantes cotidianos y mejorar el bienestar. Estos tratamientos pueden crear oportunidades para el equilibrio, la estabilidad y la reducción del estrés. Los temas principales de este curso serán la Meditación, la Atención Plena, la Espiritualidad y el Yoga.
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Se requiere registro: Por favor regístrese aquí o llame Biblioteca pública del condado de Henderson al 828-697-4725.
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